SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Jaka mocna przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam kupywalem próbki , tylko jeden sklep oferował i mnie klepało fajnie.. Zamów od razu dwie lub trzy by sprawdzić jak klepie jedna a jak dwie porjce.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12533 Data: 2014-04-08 14:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu obóz jest tylko dwu dniowy? , a może lepiej zorganizować coś takiego na mazurach (miałbym bliżej)hehe fajnie by było... ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2003-07-07 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??? nikt nie wierzy??? a co to kur a religia jakaś? hehe widać przecież że ramiona są potężne, suche mięcho... chyba że kolesie maja łapy jak baby z warzywniaka to się nie dziwiefajnie by było gdym sie zebrał kiedyś i dociągnął do tych wymiarów... hehe ale na razie od 5 lat mam ta samą wagę

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko fajnie proporcjonalnie, szykuj formę na zawody, do kwietnia przy takiej bazie jak jest teraz może byc konkretnie

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA PODRÓBKI!!!

    Post
    Sztuki Walki

    gorylek z tekstami typu odpowiedni organ zalatujesz zaraz na konfidenta idz sprawdz i napisz jak jest bede wdzieczny ja ze swojej strony sprawdze korala . Atame mam oryginalna o to sie nie boje a na metke nie zwracam uwagi, co do adidasa to chyba jestes zbyt mlody zeby to pamietac bo 15-20 lat temu to byl towar deficytowy porownywalny do tych 500 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2010-09-08 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy Interwały - Ostatni miesiąc Redu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co jak co ale trening z rana jest dla mnie dobry tym bardziej ze później w tych godzinach w których mógłbym wykonywać HIIT mam trening StreetWorkout-owy ;p. @Edit. Właśnie skończyłem czytać ten art. Nie przemawia do mnie pod różnymi kątami. m.in. krytyka aerobów. Ale co do samego HIIT to mnie przekonał. Tylko nwm jak wpleść ten trening zeby było [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2016-06-05 07:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczoteczka elektryczna jaka ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej pic na wode. Jak nałożę zwykłą pastę to nic się nie zapycha, obroty szczoteczki sprawiają że pasta się miesza jak w mikserze i można ją fajnie rozporowadzać na kolejnych zębach. Ale o zapychaniu nigdy nie słyszałem, a jeśli coś takiego jest to wystarczy polać szczoteczkę lekko wodą żeby się pasta rozpuściła szybciej.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2012-11-08 16:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj tatus nawet lubi, ostatnio mu pokazalem walke Royce vs Gordeau z 1 UFC to mu sie bardzo podobalo jak Gordeau klepal a Royce nadal trzymal mama natomiast wrecz przeciwnie a jak raz przyszedlem ze sliwka na luku brwiowym (ktora wbrew pozorom nie zostala zrodzona na sparingach tylko przypadkiem ) to chciala isc do trenera poskarzyc sie ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2006-05-19 18:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening w domu

    Ok chłopaki będę robił hmm środa czwartek i sobota może być tam ? bo w niedziele nie chce bo to jest bardziej dzień na odpoczynek rodzinę :D Idę dzisiaj pierwszy trening zrobić (:D schudłem 2 kg :D jak na razie fajnie i nie czuje sie głodny a jak się czuje to biorę se marchewkę i zjadam ją i już koniec :D )

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2008-06-11 15:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meine Bauch ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    poka resztę czy jest co polizać. brzuch jak brzuch, nic rewelacyjnegop ale fajnie sie miednica pod nim rysuje, taka szeroka dość. zdr.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meine Bauch ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie troche chudo w niekturych miejscach... fajnie ze masz takie szczuple nuzki i plaski brzuszek ale tyleczek moglby byc bardziej okragly i podniesiony do gory... mozna bez problemu wypracowac to cwiczeniam... hrhr ja wypracowalam ale az za bardzo i teraz musze to troche spalic... chudzinka jestes...

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 06:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ Nie prościej było powiedzieć, że będzie tak jak zawsze? ;) Miejmy nadzieję, że Chisora przynajmniej nawiąże jakąś walkę. Nie liczę na cuda, ale fajnie by było jakby ktoś w końcu urwał jakąś rundkę Vitkowi.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 12:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka bardzo dobra, udowodniła że Witalij się starzeje i pokazała jaki jest na niego sposób, chociaż wydaje mi się że mimo wieku Wit nie był tak dysponowany jak z Adamkiem. Wybryki Chisory choć prymitywne sprawią, że Heavyweight zwiększy zainteresowanie. Przedmówcy już sugerowali jakich walk możemy się spodziewać, dla mnie fajnie by było obejrzeć [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 12:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie na cykl

    Post
    Doping

    Jak dla mnie wszytko fajnie , widac ze robisz cykl z głowa , a jesli chodzi o mesomorpha to juz sprawa indywidualna pochytaj sobie jedna porcje na próbe i sprawdz a jesli chodzi o mete a ja bym dopłacic i wział polska , i na wszelki wypadek zopatrzył sie w nolwadex, tamox jak nie bedzie potrzebny to dorzucił bym do odbloku pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-06-18 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena push&pull

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] osób je wykonuje ojan dobrze zauważył, że brak jest brzucha, mi osobiście ciężko jest pogodzić nogi z czymkolwiek innym, więc zwykle idą w oddzielny dzień, nie umiem też robić przysiadów ze sztanga na barkach - chyba przez brak mobilności, ale jak dla Ciebie jest spoko to ok ;-) opowiedz jak Twoje odczucia po tym tygodniu :-) i co to jest grant?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2018-03-28 17:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie temat sie zrobił kilka dni temu w Łodzi . . . "Wówczas nadjechał biznesmen na skuterze, doskoczył do samochodu, otworzył drzwi i próbował dostać się do środka. Wtedy złodziej ruszył, a właściciel auta zawisł na drzwiach. Bandyta uderzył nimi w uliczną latarnię, a potem jeszcze w słup z urządzeniami meteorologicznymi, miażdżąc [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2008-07-11 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + jabłczan + dextroza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oke bardzo fajnie, a jak dawkowanie? DT: 5g jabłczan rano, 5g mono po treningu i zaraz po tym 50g carboplus(to jest odżywka ww jak rozumiem taka jak carbonox np?) DNT: 5g mono rano, 5g jabłczan w godzinach treningowych?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-09-06 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie - DT

    Post
    Trening w domu

    [...] z rękoma wyżej 3x13 wznosy kolan w zwisie 3x9 zastanawiałem się ile muszę podnosić w martwym, ale tak czy siak będę jednak dążył do wyższych ilości powtórzeń na 50 kg. tak jak zwykle, sztangi nie odkładam na podłogę tylko wykonuję ciągły ruch. dobrze czuć plecy, a i przedramiona dostają wycisk. spróbuję dojść do 20-25 powtórzeń na serie. w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2016-08-11 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Datsik, jeden z moich faworytów, jak ktoś nie zna to fajnie bo dużo przed nim. Liveset 60 min, dat zaczyna od polowy, byłem na jego koncercie parę tygodni temu ale mnie wyrzucili po 40 min bo byłem agresywny i pod wpływem narkotyków. Polecam: http://www.ustream.tv/recorded/34349751

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Normal PLUS

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnie by było jak by olimp na IS wpadł : )))))))))))))))

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6540 Data: 2004-06-04 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)